 |
| Prima club |
Mijn fysio therapeute is op een welverdiende vakantie en dus moet ik mijn trainingsarbeid alleen afwerken. Nu liggen al haar schema's klaar en dus is het niet heel erg lastig om te weten wat ik moet doen maar het vinden van het juiste apparaat kost me nog wel enige moeite, het is een stuk makkelijker om zonder te kijken achter haar aan te lopen om dan bij het juiste apparaat aan te komen. Het zelf instellen lukt dan weer prima maar ook daar is zij veel sneller in dan ik met als resultaat dat ik nu een uurtje bezig ben in plaats van de drie kwartier als zij er is.
Wat echter uiterst positief is, is dat ik geen extra stok achter de deur nodig heb maar dat ik ook zonder trainster netjes naar de sportschool ga en dat betekent dat als ik het straks zelf ga doen ik het ook blijf doen en dus gezonder zal zijn dan voor mijn hart infarct!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten