Life fitness

De app

Uiteraard is er voor de life fitness apparatuur van mijn sportschool een bijbehroende app te vinden en alhoewel ik die al lang geleden gedownload had, had ik niet de moeite genomen om die te gaan gebruiken.

Het blijkt dat de app elke keer opnieuw gekoppeld moet worden aan het betreffende apparaat omdat hij anders misschien de verkeerde kiest en dat vond ik toch te veel moeite. Ik ben nu echter toch begonnen om mijn twee langst durende trainingen te koppelen, fietsen en lopen. Ik moet zeggen dat de koppeling redelijk vlot gaat en de training is daarna netjes opgeslagen op mijn telefoon om te kijken wat mijn voortgang in de weken en maanden is, en nog beter de gegevens staan direct in mijn Apple health app zodat het totaal overzicht van wat ik doe en hoeveel ik weeg weer wat rijker is. De volgende stap is om te kijken of het nut heeft om de apparaten waar ik de krachttrainingen mee doe te koppelen.