Diëtiste

De onze

Woensdag was ik met mijn vriendin bij een diëtiste en waar je zou verwachten dat het voor mij was, er mogen best wat kilo's vanaf, was het voor haar. Zij heeft namelijk last van prikkelbare darmen en dat betekent goed op je voeding letten.

Na een kwartiertje in de wachtkamer met Diana Krall op de achtergrond konden we naar binnen en hadden een uitgebreide intake met Lisanne. Het ging over soorten voeding, wat wij aten, stress en nog veel meer en met een flinke lading aan adviezen, zowel op papier als elektronisch, gingen wij weer weg. We gaan de komende zes weken aan de slag met de adviezen en hebben daarna een vervolgafspraak waarbij we hopelijk wat verbetering hebben bereikt. Want fysiek is het allemaal gelukkig niet ernstig maar soms is het wel behoorlijk lastig.