Fysiotherapie

En vol

Na een mislukte poging op de vrijdag, ze bleken toevallig die dag dicht te zijn, kreeg ik dan toch cardiovitaal, mijn fysiotherapeuten, te pakken om een afspraak te maken. Ik gaf aan dat ik in de ochtenden wenste te trainen en dat we zo snel mogelijk moesten starten en dat bleek er op neer te komen dat vrijdag 4 april het programma ging beginnen.

Een dag later kreeg ik een mailtje met alle afspraken daarin en ik hoef me de komende weken geen zorgen te maken of ik wel iets te doen heb want mijn agenda is voorlopig goed gevuld!

Tuincentrum Osdorp

Die waren al voorbij

Vandaag was het tijd voor de eerste serieuze inspanning sinds ik weer thuis was en dat was een bezoek aan tuincentrum Osdorp. Het was namelijk voorjaar en dus de hoogste tijd voor nieuwe plantjes.

We gingen op een doordeweekse dag dus dat betekende bijna voor de deur parkeren en meteen een karretje scoren zodat ik houvast had bij de wandeling door het tuincentrum. Welnu die had ik nodig want mijn mini wandelingetjes tot nu toe stelden niets voor bij het stuk dat we nu aflegden en na afloop voelde ik het dan ook behoorlijk maar een goede oefening richting fit worden.

Nulmeting

Beste Noor, hoe staan we ervoor

Het was tijd om te gaan kijken hoe ik er voor stond voor de start van mijn fysiotherapie traject en dat begon met een nulmeting in het ziekenhuis waar ik ook de fysio zou gaan volgen.

De start was een gesprek met twee dames (verpleegkundige en fysiotherapeute) om te kijken hoe ik er geestelijk inzat en wat ik zelf als kansen en barrières zag en werd vervolgd met een fietstest om te meten hoe ik er voor stond. Na ongeveer een uurtje kon ik weer weg en nu is het een kwestie van een telefonische afspraak om de sport uurtjes te gaan plannen.

Misselijk

Ik kreeg opeens last van een forse buikpijn en dat gecombineerd met een hele moeizame ontlasting deed mij veronderstellen dat ik last had van verstopping. 

Nu is het maar goed dat ik geen arts ben want mijn diagnose was ver bezijden de waarheid. Later op de dag begon ik zowel van boven als van beneden leeg te lopen en dat wees dus op een voedselvergifting. Met een tablet paracetamol, een tablet imodium en een goede nachtrust was inderdaad alles weer voorbij en had ik nergens meer last van.

Wanderlog

Ziet er goed uit

Ik had al gemeld dat mijn trouwe reisapp Tripcase er mee zou gaan stoppen en dat ik op zoek ging naar potentiële vervangers. Nu had ik er al snel een gevonden maar een tweede bleek nogal een probleem te zijn, kennelijk heb ik wat aparte eisen voor een reisapp en dat met name een voor de voorbereidingen.

Het is toch gelukt om een tweede kandidaat te vinden, Wanderlog, en nu gaan we beide maar gebruiken om de eerstvolgende vakantie voor te bereiden en dan zien we vanzelf wie de favoriet gaat worden.

Cardioloog

Voorlopig klaar

Vandaag had ik een afspraak met mijn cardioloog om te evalueren hoe ik er nu voorstond na de operatie. Het gesprek bevestigde wat ik zowel verwacht als gehoopt had, de operatie was geslaagd en mijn lichaam had die operatie goed doorstaan.

We gaan nu aan het volgende en tevens laatste onderdeel werken, zorgen dat mijn lichaam weer fit gaat worden want ik loop na een minimale inspanning al te hijgen als een roestige blaasbalg en dat is toch echt niet de bedoeling.

VVE

Next please

Naast mijn werk doe ik ook nog iets anders en dat is bestuurslid binnen mijn vereniging van eigenaars. Nu hadden de twee andere bestuursleden mij volledig uit de wind gehouden en dus was ik tijdens mijn herstel totaal niet belast met VVE zaken.

Een van hen was de volgende die op visite kwam en alhoewel ze het gesprek ver van de VVE probeerde te houden informeerde ik toch hoe het er mee stond want het was weer tijd om interesse te krijgen in andere dingen dan alleen mijn eigen gezondheid. We gingen niet al te veel de diepte in en voorlopig ga ik nog niets doen maar het is goed om weer iets van het reilen en zeilen binnen de VVE te weten.
 

Collega

En we gaan door

Zo langzamerhand was iedereen wel op visite geweest dus we gingen vanaf nu af aan over op doublures, oftewel mensen die voor een tweede keer langskwamen. En een van de eersten in dat rijtje was een collega van mij die bij het vorige bezoek al gevraagd had of hij wederom kon langskomen.

Deze keer niet met koekjes maar met chocolaatjes maar wederom met trek in koffie, goede zin en interesse hoe het met mij ging. Ons gesprek ging deze keer ook iets meer over werk want alhoewel ik nog niet aan de slag was, was ik best wel geïnteresseerd in hoe het reilen en zeilen op kantoor ging. Het was een gezellige visite en bij het afscheid stond het als een paal boven water dat er een vervolg zou komen.

 

Belastingdienst

Stukken makkelijker

Een van de vele dingen die ook moest gebeuren was het doen van belastingaangifte voor zowel mij als mijn moeder. Nu begon dit gelukkig pas vanaf 1 maart en was het tegenwoordig absoluut niet meer moeilijk aangezien de belastingdienst zowat alles van je financiën al afweet en het dus meer een kwestie van controleren dan van invullen is. Het kostte me dan ook niet al te veel tijd om voor zowel mijn moeder als mijzelf de spullen te controleren en op te sturen!

Arbo arts

Een Arbo bedrijf

Onderdeel van de revalidatie via de werkgeven is een Arbo traject met een bedrijf dat wij daar voor in dienst hadden.

Ik had dan ook een telefonische afspraak met de Arbo arts om te kijken hoe ik er voor stond en wat het beste re-integratie traject was. De arts wist uiteraard wat een bypass inhield en al gauw kwamen we tot de conclusie dat de komende weken in het kader stonden van het traject via het ziekenhuis en we maakten een vervolgafspraak voor begin mei om te kijken hoe het er dan voorstond.

Thermometer

Modern

Een van de gevolgen van de herstelperiode is het uitbreiden van de gereedschapskist. Om te kijken of alles lichamelijk goed ging had ik de opdracht meegekregen om elke dag mijn temperatuur te meten en elke dag op de weegschaal te staan om te kijken of er geen vreemde schommelingen waren.

Nu was de weegschaal geen probleem maar een thermometer hadden we al jaren niet meer en die moest dus aangeschaft worden. Dat betekende uiteraard een modern exemplaar dat je in je oor stopte en dat dan digitaal netjes liet zien wat de lichaamstemperatuur was. Die bleken niet een erg duur te zijn dus van een ouderwetse naar geen zijn we nu dus naar een moderne thermometer overgestapt.

Echo

Ik kan er geen soep van koken

Vandaag stond er een bezoek aan het AMC op de kalender, het eerste sinds ik na mijn operatie naar huis was gegaan. Chauffeuse van dienst was mijn nichtje want ondanks dar ik weer mocht autorijden was met name de wandeling van de parkeergarage naar het ziekenhuis nog wel een uitdaging.

Ter plekke was het even zoeken naar de juiste afdeling en daarna werd er een echo van mijn hart gemaakt, die samen met andere onderzoeken gebruikt zou worden voor mijn afspraak met de cardioloog volgende week.

Moeder's verjaardag

En dat is zij

Tussen alle bedrijven door was mijn moeder ook jarig en mijn zusje belde mij op om te kijken of ik dat niet vergeten was met mijn post operationele bezigheden.

Nu was dat maar goed ook want alhoewel ik het wel wist had ik nog niet nagedacht over een cadeautje of zo. Mijn zusje stelde voor dat ik bloemen zou laten bezorgen maar ik nodigde ze uit voor de lunch hier. Dat was wel de makkelijkste lunch ook want de boodschappen (zalm, rosbief, broodjes, sinasappelsap, croissants etc. etc.) werden door Albert Heijn bezorgd en mijn nichtje dekte de tafel. Na een uurtje vertrokken zij weer want het was wel genoeg voor mij maar het was heel erg fijn om weer gezamenlijk bij elkaar te zitten!

Telefonische afspraak

Het bestaat nog

Het eerst echte contact met het ziekenhuis, behalve mail, digitale vragenlijsten en boodschappen in de app van het ziekenhuis was een telefoongesprek.

Ik werd door een verpleegkundige van de afdeling cardiologie gebeld om te vragen hoe het er mee ging en telefonisch een aantal controle vragen te stellen. Niet echt spannend maar wederom een stapje richting volledig herstel en weer een normaal leven!

Daredevil

He's back

Behalve oudere films kwamen er ook nieuwe series uit en degene waar ik het meest op zat te wachten was Daredevil born again, het vervolg op de Netdlix serie van enkele jaren geleden.

De start was mooi want er werden meteen twee afleveringen gedropt en dus ging ik er eens goed voor zitten om beide achter elkaar te kijken. Het was in een woord top (geen spoilers hier) en het slot van de tweede aflevering zorgde ervoor dat ik nu al ongeduldig was naar de volgende aflevering maar daar moet ik dus helaas nog een week op wachten. Mijn advies: Kijken en wel nu!

En wederom visite

Een dag zonder visite ....

En wederom stond er op de zaterdag visite voor de deur. Een van mijn vrienden had gevraagd of ik hem kon ontvangen en een andere vriend had gevraagd of twee niet te veel was en na mijn ontkennende antwoord stonden beide dab ook op de stoep.

Het begon met koffie, water, bier (er was er één die wel openstond voor een alcoholische versnapering) en snacks zoals kaas, worst en chips. En zoals het beaamde in een goed Thais huishouden werd er niet geluisterd toen de helft van de visite aangaf dat hij weg moest en moest er eerst gezamenlijk gegeten worden voordat de gasten mochten vertrekken!

Largo Winch De prijs van het geld

De held

In mijn digitale stapel met films was ik wel zo een beetje op de bodem terecht gekomen want het was inmiddels de beurt aan het derde deel van de Largo Winch film serie.

Met dertien jaar vertraging na de tweede film en dezelfde hoofdrolspeler hadden de Belgen er vertrouwen in dat deel drie het ging maken. Aan het feit dat de film op de bodem van mijn stapeltje lag kon je zien dat ik er een ander gevoel over had en zowel de critici als het betalende publiek waren het met mij eens want ik vond de film slecht, de critici ook en er werd dik verlies geleden voor de investeerders. Kortom niet kijken tenzij je herstellende bent van een operatie en echt niets beters te doen hebt.

Afspraken

Gaat goed

Ondanks dat ik nog steeds niet werkte begon mijn agenda vol te stromen met afspraken. De zorgverleners bleken er ook wat van te kunnen en zo had ik een afspraak voor fysiotherapie, een gesprek met een cardioloog en een gesprek met een arbo arts.

Nu bleek die laatste te overlappen met de fysiotherapie dus vroeg ik via mijn werk of de arbo arts verzet kon worden en dat was uiteraard geen enkel probleem. Nu is het rijtje dus cardioloog, fysiotherapie en arbo arts geworden. Ik kan mijn lol op.

Bloemen

Prima service

Er waren niet alleen mensen die fysiek op visite kwamen maar er werd ook op andere manieren aan mij gedacht. Zo ging onverwacht de bel en stond er een bezorger van topbloemen voor de deur die een boeket bloemen kwam afleveren.

Na wat speculatie over van wie ze afkomstig waren deden we tenslotte het bijbehorende kaartje open en bleken ze van een bevriend stel afkomstig waren die mij op deze manier een heel welkom hart onder de riem staken!

Moeder

Nog geen dag nadat mijn vriend met de boterkoek met Dubai chocolade op visite was geweest stond mijn moeder alweer voor de deur. Ze was deze keer met de tram gekomen en wist niet op welke halte ze moest uitstappen dus het duurde even voor ze er was maar met behulp van het GVB personeel was alles gelukt.

Uiteraard zei ze geen nee tegen de boterkoek en samen met koffie werd er gezellig bij gekletst. Ze vertrok weer op tijd want het werd nog steeds vroeg donker en ze wilde nog met licht thuiskomen en dus namen we afscheid na een paar uurtjes. Het was gezellig geweest maar voorlopig had ik wel even genoeg visite gezien.

Sligro

Zonder mij

Een van de dingen die de afgelopen weken niet gedaan was, was ons maandelijkse bezoek aan de Sligro waar we én allerlei lekkere dingetjes en belangrijke voorraden als rijst, garnalen, inktvis e.d. haalden.

Gelukkig wou mijn nichtje ook al heel lang naar de Sligro toe dus besloten zij en mijn vriendin samen te gaan terwijl ik thuis bleef want die kilometers die we in de Sligro aflegden waren nog veel te vroeg voor mijn gezondheid.
 

Volgende visite

Gezellig hoor

De volgende persoon die zich meldde voor een bezoek was een goede vriend van mij die beloofd had om wat lekkers bij de koffie mee te nemen.

Dat bleek een boterkoek met Dubai chocolade te zijn en nee daar had ik ook nog nooit van gehoord maar het bleek wel een verschrikkelijk lekkere boterkoek te zijn. 

Ook dit was een erg gezellige visite alleen ik vertelde inmiddels voor de zoveelste keer hetzelfde verhaal en moest dan ook opletten dat ik het niet afraffelde want voor elke bezoeker was het uiteraard een nieuw verhaal. Na een tweede koffie, met wederom boterkoek voor gem, nam hij tenslotte afscheid waarbij er nog boterkoek overbleef voor de volgende visite.

Tripit

De natuurlijke habitat van de app

Mijn vakantie app gaat stoppen en moet dus vervangen worden. Inmiddels heb ik weer genoeg energie om dat soort dingen uit te zoeken en dat onderzoek leverde als eerste kandidaat Tripit op.

Na installeren bleek dat ik al een account had en na die geactiveerd te hebben zag ik dat ik in 2011 al een eerste poging had gewaagd met de app, er bleek een vlucht in te zitten van een vakantie naar Istanbul. Kennelijk was de app toen al afgevallen voor Tripcase maar aangezien die verdwenen is gaan we serieus kijken op Tripit nu wel gaat slagen.

Collega op visite

Next

Deze keer bestond de visite van mij uit een collega en behalve dat zijn bezoek erg welkom was waren zijn koekjes (hem kennende had ik die wel verwacht) ook heel erg welkom bij mijn vriendin.

Het was erg gezellig en hij vroeg of hij over een tijdje wederom welkom was en dat kon ik alleen maar bevestigend beantwoorden. Toen hij weer was vertrokken was mijn vriendin het met mij eens dat het een hele fijne collega was die een uitstekende smaak in koekjes had!

Nationale complimenten dag

Overal is een dag voor

Er lag een pakje in de brievenbus en aangezien we niets verwachten vroegen we ons af wat het was.

Na openen bleek het een verse brownie van de Brownie box te zijn en het bijbehorende kaartje maakte duidelijk dat het van mijn werk afkomstig was om alle medewerkers dank je wel te zeggen op nationale complimenten dag (een dag waar ik dus nog nooit van gehoord had). Welnu bekende of onbekende dag we lieten ons de voortreffelijke brownie prima smaken bij de koffie. En mocht je zelf een leuk cadeautje voor iemand zoeken volg dan de link hierboven naar hyn website.

En wederom bezoek

Gezellig

De volgende die op bezoek zou komen was een goede vriend van ons. Aangezien zijn werk hier vlakbij was zou hij na zijn werk bij ons langskomen op een van zijn twee kantoordagen (dinsdag en donderdag).

Trouw stond hij dan ook op de stoep maar hij had als surprise zijn dochter ook bij zich en het werd een gezellige koffiemiddag. Uiteraard riep mijn vriendin dat ze moesten blijven eten en dat vonden ze prima als ze wel iets mee naar huis kregen want zijn zoon had anders last van een lage maag. Het werd dan ook een gezellige Thaise maaltijd met van alles en nog wat inclusief doggybag voor zij weer naar huis vertrokken, zo kom ik de dagen wel door met al die visite.

Tripcase

Helaas

Tijdens mijn vakanties maak ik altijd gebruik van tripcase, in deze app ligt mijn hele vakantie vast inclusief tickets, notities, etc. etc. De app waarschuwt (bijna altijd eerder dan het vliegveld) voor gewijzigde gates, houd routes bij en geeft tijdige waarschuwingen als er iets geregeld moet worden.

Ik was dan ook niet blij toen ik een mail van de makers ontving dat na 17 jaar trouwe dienst tripcase op 1 april (en nee ik denk niet dat het een grap is) er mee gaat stoppen. Dat betekend dus dat ik, helaas, een nieuw app moet gaan zoeken die tripcase gaat vervangen.

Valentijn

Lief

Valentijn kent bij ons drie verschillende elementen, een cadeautje, een bos bloemen en een etentje maar met mijn revalidatie zat dat er dit jaar uiteraard niet in.

Mijn schat is echter totaal niet van de wijs te brengen want dit jaar kwam zij met bloemen voor mij binnenlopen op Valentijnsdag, die had ze namelijk bij het boodschappen doen meegenomen. Dus dit jaar kreeg ik voor het eerst bloemen in plaats van dat ik ze gaf en zo hadden we toch nog een beetje Valentijn.

Huisarts

Gelukkig wel

Ik had het ziekenhuis verlaten met twee hechtingen waar de drains gezeten hadden en die moesten door de huisarts verwijderd worden. De afspraak was telefonisch snel gemaakt en mijn nichtje was bereid om mij te brengen wat autorijden mocht ik voorlopig niet.

Zo stond ik op de maandag dan ook bij de huisarts op de stoep en na een praatje hoe het ging werden beide hechtingen binnen de minuut verwijderd. Niet echt spannend maar weer iets dat van het lijstje met taken afgestreept kon worden.

Kapster

Weer het heertje

Een van de dingen die zwaar onder mijn ziekenhuis verblijf had gelden was mijn kapsel. Ik was ruim een maand te laat met het bijwerken en ook een bezoek aan mijn kapster zat er de komende weken niet in.

Een vriendin kwam mij redden want zij was een kapster geweest en wilde best wel even langs komen om, met de tondeuse die ik tijdens de Covid19 pandemie had aangeschaft, mijn haar te fatsoeneren. Zo gezegd zo gedaan en een van de kleinere problemen die ik had was alweer opgelost.

Restitutie

Duurt even maar dan heb je ook weinig

Het bleek dat tijdens mijn tijd in het ziekenhuis ook de terugbetaling van American Airlines had plaatsgevonden vanwege de kosten die ik gemaakt had doordat onze terugvlucht door een storm gecanceld was.

Het bedrag was, uiteraard, een stuk minder dan de kosten die ik gemaakt had maar daar was ik op voorbereid. Het feit dat het proces bijna zes maanden geduurd had was ik niet op voorbereid en het begeleidende mailtje met excuses daarvoor maakte niet al te veel goed. Het belangrijkste is dat het geld er is en dat ik hiermee de laatste nasleep van de vakantie van 2025 afgehandeld heb.